Yoga et Méditation 

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" Développer le calme intérieur "

Techniques intégratives enseignées en Inde du Sud

Découverte du yoga à travers des mouvements du corps doux et adaptés. Simplicité des postures pour mieux ressentir et retrouver ses perceptions sensorielles. Un yoga qui invite à la présence, à la concentration et à la gestion de l'effort. Pratique d'intégration et de reconnexion du corps, de l’esprit et de l’âme.

durée : 1h00 à domicile ou en extérieur

 

 

 

: A domicile ou dans un parc

Quand : Date et horaire à définir ensemble en fonction des agendas

Tarifs d'inscriptions :

- Collectif (2 à 8 pers.) : 20€/séance de 1h

- Individuel (1 pers.) : 60 €/séance de 1h

Comment : se renseigner et s'inscrire en cliquant sur :

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